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Migliora la tua attenzione nello sport e nelle prestazioni

Questo testo è per i curiosi che vogliono dare fiducia alla propria mente. Per le persone che amano mettersi in discussione. Per chi vuole migliorarsi spinto semplicemente dalla soddisfazione di fare bene ciò che si è prefissato di fare. Milioni di anni alladattamento allambiente circostante hanno fatto sì che sviluppassimo delle capacità abbastanza complesse con cui cavarcela piuttosto bene. Tra queste, abbiamo imparato a selezionare le informazioni che ci interessano e ci servono per quello che stiamo facendo o vorremmo fare. Se siete interessati a conoscere cosa è lattenzione, come allenarla e migliorarla, allora questo libro fa al caso vostro. Non allarmatevi. Lidea è quella di farlo in modo semplice e divertente attraverso racconti di teoria ed esercizi pratici, evitandovi di dover accumulare un altro libro polveroso lontano dalla realtà pratica. Prefazione di Ivan Guzzo.

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DATEIGRÖSSE 1.46 MB
ISBN 9788896768679
AUTOR Enrica Macci
DATEINAME Migliora la tua attenzione nello sport e nelle prestazioni.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 06/03/2020

Nello sport il rapporto tra allenatore e atleta è sempre stato considerato fondamentale nel determinare in positivo lo sviluppo delle abilità e delle prestazioni sportive. ... Nel calcio l'attenzione sull'importanza del rapporto t... “Io credo che l'unità di mente e corpo sia una realtà oggettiva. ... nel programma di allenamento globale, può migliorare la prestazione, fino al 57%”. ... Nello sport , questo processo cognitivo è stato oggetto di indagine. ... Di fre...